Seguridad en el agua

Pasos sencillos para remar de forma segura

1. Lea las condiciones: Revise el clima y prepárese para las condiciones. Practique el remo seguro al sol; asegúrese de que alguien sepa que está en el agua, use ropa adecuada, aplique protector solar y llene su botella de agua.

2. Ser visto y estar seguro: Siga las reglas de la vía fluvial y monitoree constantemente su entorno. Permanezca en el lado correcto de las marcas, comprenda los peligros y respete a los demás en el agua. Coloque luces apropiadas cuando navegue por la mañana temprano o en condiciones de oscuridad.

3. Inspeccione su bote: Revise visualmente su bote en busca de daños y verifique que todos los pernos, tornillos, tuercas y remos estén apretados antes de colocar su bote en el agua.

4. Revise la bocha de proa: Su bote debe estar equipado con una bocha sólida de color blanco con un diámetro mínimo de 4 cm. Debe estar firmemente fijada a la proa, independientemente de si es externa o integral a la construcción del casco.

5. Ajuste las cuerdas de seguridad: Asegúrese de ajustar las correas de seguridad de forma uniforme y a la longitud correcta. Los lazos de talón también deben estar instalados y ajustados de acuerdo con las regulaciones establecidas por World Rowing y la Fédération Internationale des Sociétés d'Aviron (FISA).

6. Es hora de remar: Ha revisado y planeado para las condiciones, informe a alguien que va a salir, instaló luces apropiadas si es necesario, inspeccionó su bote y equipo y ahora está listo para ir. Disfrute de su sesión.

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